アクアスロン・オープンウォータスイム特集
近年注目が高まりつつある、「アクアスロン」と「オープンウォータースイム」の大会をPICKUPしました。
アクアスロン
- アクアスロンとは、一人の競技者が水泳とランニングを連続して行う複合スポーツのこと。水着とランニングシューズがあればOK！
水中と陸上という 2 種類の有酸素運動を組み合わせているので、バランスよく身体を鍛えることができ、発達過程のお子様、健康の為に体を動かしたい大人の方にもオススメしたいスポーツです。
エリア別
オープンウォータースイミング
- オープンウォータースイムレースとは、自然の海や湖・川等で行なわ れるレースの総称です。
プールでの競技と異なり、自然の中で行なわれる競技なので、体力やテクニックはもちろん、海流や水流などを意識して進路を泳いで行く難しさがオープンウォータースイムレースの魅力のひとつです。
若年層から高年齢まで幅広い層が参加する為、ルールは年齢別に 行い、それぞれが自分のペースで泳ぐことを心がけ、自然との触れ 合いの中で、健全な心と身体の育成を行なうことを目的とします。
エリア別
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