鳥谷敬さんとのロング走in大阪城公園

【開催日・開催地】
2022年11月13日(日)、2022年12月4日(日)、​2023年1月15日(日)
大阪城公園内(1往復3kmコースによる周回コース)

【受付時間】
午前8時30分～9時00分迄
※受付場所は森ノ宮キューズモール　スーパースポーツゼビオ店
〒540-0003　大阪府大阪市中央区森ノ宮中央2丁目1-70
☆当日は受付にてお名前を言って頂くだけで大丈夫です。
当日の走るペースごとに分けています。

【種目】
2kmウォーキングの部,ロング走コース(走る距離は各自にて調整 最大スタート後3時間まで可能)
スタート：午前9時45分 （制限時間は2時間30分）

【参加費・参加賞】
◆6,600円コース(ウォーキング、ロング走コース)
・参加賞(オリジナルTシャツ,鳥谷さんの直筆サイン色紙、鳥谷さんとの2ショット撮影、エンドルフィンプロ36,000円割引券、NBシューズを3,000円引きで購入できる特典付き、割引冊子一覧、エネルギーゼリー2個、ゼビオ割引券、スポーツ保険込)
※オリジナルTシャツは受付順にお好きなサイズを選択して頂きますので、ご希望のサイズがお渡し出来ない場合もありますので予めご了承ください。

◆3,300円コース(ウォーキング、ロング走コース)
参加賞・(マフラータオル、エンドルフィンプロ33,000円割引券、NBシューズを3,000円引きで購入できる特典付き、割引冊子一覧、エネルギーゼリー2個、ゼビオ割引券、スポーツ保険込)

◆フォームチェックと動き作りコース 2,000円 (先着30名)
講師プロフィール：伊藤　知彦
①UTMF(富士山周り１周）・UTMB（モンブラン山脈１周）等100マイルレース多数完走
②トルデジアン(イタリア338K山岳レース)完走（2019年）
④TSS日本海～太平洋アルプス大縦走500KM完走（2021年）
⑤SHIGA1（滋賀1周ラウンドトレイル）438KM完走（2022年）
怪我せず長時間走り続ける事を得意としております。
長く走るコツとフォームをビフォー・アフター交えてお伝えさせて頂きます。
（各会で上半身・下半身・全体連動・足元バランス改善等項目を分けて実施）
参加賞(割引冊子一覧、ゼビオ割引券)

※お申込み時に別途手数料がかかります。

【その他の特典】
NBB、エンドルフィンPRO3とSPEED3の試し履きあり。※先着順になります。
※給水あり(水)
・ペーサー有り(1km/4分00〜6分00秒迄は15秒毎にペーサーを設けます。それ以降のペースは6分30秒、7分00秒のペーサーを設けます)
※ゲストとして毎回、元阪神タイガースで活躍された鳥谷敬さんが来られます。

【オリジナルマフラータオル】


【Tシャツデザイン】


【スケジュール(予定)】
※参加者一覧と正式スケジュールは実施日の7日前に走健塾ホームページ（https://55run.jp/）にてお知らせ致しますので、ホームページにてご確認ください。
・9時25分までに荷物を預ける方は預けてください。
9時25分、ゼビオを出発し、大阪城公園に移動します。
・9時35分着。到着後、ペース別に組分けをして、9時45分スタート。
※制限時間は最大3時間までとさせて頂きますので、12時45分には終了致します。途中で体調が悪くなったりされた方は無理をせず中止してください。
☆荷物を預けている方は12時から荷物の受け取りが可能ですので、12時以降スタッフから荷物を受け取ってください。
◆ウォーミングアップ等について
ウォーミングアップは受付後各自にて行ってください。移動後にアップをする時間がありませんので、アップをされる方は受付後に各自にて行ってください。
◆水分補給とエネルギーゼリーについて
・水分補給はお水をご準備しています。その他のお飲み物は各自でご準備してください。エネルギーゼリーはお一人様2個ご準備していますので、ロング走時に2個摂取してください。
◆当日欠席された方で希望者には着払いで参加賞をお送り致しますので、ご連絡させて頂きます。
◆何回でも参加可能です。ご参加される度にお申込みの方をお願い致します。

【荷物預かりについて】
※荷物預かりは有料となります。（100円で荷物受け渡し後のお着替えも可能です。）
ご希望の方は受付にて100円をお支払い後、ビニール袋をお渡ししますので、マジックでご本人のお名前を記入し、会議室に入れて頂きます。お荷物預かり後は、12時まで取り出せませんのでロング走の際に必要な物は必ず取り出しておいてください。ロング走後の荷物受をする際には、必ずスタッフにお名前をお伝えして、スタッフから受取るようにしてください。盗難防止の為ですのでご協力をお願い致します。
・ロング走後のお着替えは荷物受け取り後の12時20分〜13時の間に行ってください。
※トイレでのお着替えは他の利用者のご迷惑になる時もありますのでご遠慮下さい。